Seven app是运动人士生活当中必备的一款运动健身应用，它能够为用户定制更加科学的健身方案，天天只需通过7分钟就可以进行高效的健身活动，假如您想天天健身锻炼，需要人天天监督和指导你，那么就下载这款应用来做你健身之路上的伙伴吧。
功能介绍
不需要运动器材，一天只需要几分钟
有趣的成就和丰富的奖励来鼓励你坚持锻炼
个人挑战机制，天天7分钟，坚持7个月的科学锻炼
只需要一把椅子，和一面墙，就可以进行7分钟的科学锻炼，能够用最短的时间获取最大的健身效益
使用完全不需要网络，锻炼可以随地进行
有使用你喜欢的音乐应用在后台进行播放
支持多次循环进行锻炼
在学习标签当中提供有众多的训练提示
软件特色
锻炼随时随地，不需要健身器材
天天坚持完成挑战项目，培养良好的健身锻炼习惯
可以与挚友竞赛，收获更多的动力与鼓励
从新手到运动员级别的多种健身方案
可以根据个人身体情况来定制方案
教官、拉拉队长等教练会让练习全程布满快乐
